2014年3月4日火曜日

修正









晴れ。
日中、体感は気温以上。
夜練時にもそれほど気温下がらず。
シャツ1枚でも汗ばんだのは湿度のせいか。
そして予報より早く小雨がパラパラ。
明日は終日雨予報につき日課分は投げ切った。
瀬菜練は、途中から瀬菜のテンションがガタ落ちた。
藍瑠練は、受け渡しから投げへのフローの再検討もあって
なにやらバタバタ。
投練も今ひとつ。
立て癖とエアバン時代からの悪癖のコンボの修正はなかなかしんどい。
力むは上手く決まらないはでストレスが半端ない。
その辺りの心の内が瀬菜と藍瑠には伝わってしまったのだろう。
猛省である。