投げ初め

快晴。
暖かめ。
そんな陽気に誘われて、新年早々先ず洗車。
放置し過ぎで洗い上がりは今ひとつ。
午後から上瀬谷投げ初め。
瀬菜練はパーフェクト。
一方、投げ納めで完璧だった藍瑠が玉砕。
諸々投げ手が足を引っ張った結果だろう。
今年を占うような油断な結果に猛省しきり。
ちなみに、年始の体重。
瀬菜13.5kg。
藍瑠15.0kg。
自分2.5kg減。
瀬菜と藍瑠は増量せねば。
そして自分は維持せねば。
出来れば追加で1.5kg減。
この歳になるとホント減らないんだよね。