一桁

気温乱高下。
今日は一桁。
寒っ！

朝練＠新横浜。
ジムリハと水リハで少し追い込んだダメージが遅れて出た。
痛くて腕が振れない。^^;
帰って整体。
疲労物質がどっと出た。^^;

夕方寺家町。
こんなに足繁く通ったことないから、里山が淡いピンクに染まる程桜が植わっていたコトを初めて知った。
ここら辺はまだまだ見頃。

瀬菜、藍瑠、明日も走れると良いな。^^